2019-01-25 今週のお題は「冬の体調管理」です。今週のお題です。 冬場の体調管理は身体を冷やさない事です。 早寝早起きはもちろんですが。 風邪をひかないように、 引いた時は冒頭の身体を冷やさない事。 これに尽きると思います。 短い文章ですが心は込めました。 失礼します。